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★今月の人気ランキング★
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 白馬マウンテンアートブック３ |
糸魚川市から安曇野市にかけて雄大に拡がる山岳・里山風景を鉛筆一本で描いた3部作の完結編。 切り離せばポスターとして使える絵画集。 | |
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 新訳真田三代記 上 |
江戸中期から明治にかけて、語り継がれてきた軍記物語の現代語訳。創作を含みながら、昌幸・幸村・大助の真田三代が躍動する歴史講談の、初の全文現代語訳「上巻」。 | |
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 新訳真田三代記 下 |
江戸中期から明治にかけて、語り継がれてきた軍記物語の現代語訳の下巻。関ヶ原の戦い、大坂の陣を経て真田を待ち受ける運命とは…。講談ならではのフィクションが展開される。 | |
| 4位 |  アオのぬくもり |
昭和の初め､長野県栄村に暮らす一家と馬の実話に基づく物語｡ 馬のアオと子どもたちが織り成す、心温まるエピソード。 | |
| 5位 |  薬局管理栄養士監修 学べるかんたんレシピ本 |
管理栄養士が考案した152品のレシピ集。身近な食材を使った栄養バランスのいいメニュー、生活習慣病予防に対応したメニューのほか、外食でも使える食事のポイントや資料を併せ、健康増進に役立つ一冊に。 | |
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 | うんめぇ おらちの味！ 伝え残したい北信濃の旬菜料理239点 |
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この本もおすすめです
健康血液かんたんレシピ100
きのことりんごでサラサラに
ドロドロ血液をほうっておくと、疲れ、肩こり、肌荒れにはじまり心筋梗塞、脳出血等の原因に！ 科学的に実証された、信州の特産品のキノコ類・リンゴを使った、簡単でおいしい血流改善料理レシピ100品を紹介。
『信濃毎日新聞』、『週刊長野』で紹介されました。
健康長寿を支える 長野色の食
ヘルスメイトが伝える
長寿県・長野の伝統料理を季節・行事を追って掲載。料理のポイントや由来、栄養価までを記した手軽なレシピ集。おやきマップも便利。［主なレシピ］にらせんべい、ほお葉巻、根曲がり竹のサバ缶煮、ふかしナス、やたら、笹ずし、えご、蜂の子ご飯、あけびの包み焼き、そばがき、杣人煮、ひんのべ、芋がらの炒め煮、ワカサギの南蛮漬け、五平餅、おにかけ、たにし汁、こねつけ、お賽など。
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新装版 山採りキノコのかんたん料理
数十年きのこ指導を行ってきた現場のプロが伝授する、とっておきのキノコ料理。経験をもとにした自慢のレシピで、山の恵みを味わおう。栽培キノコにも応用できる、おいしさたっぷりの味の本。山採りキノコ60種、全167品を収録。
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自然酵母のパンを作ろう
天然酵母で作ったパンの作り方と美味しさ教えてくれる本。酵母を育ててパンが焼きあがるまでの工程を、見ているだけで心があたたかくなるような、やさしいイラストで紹介。32ページという薄厚の本ながら、満足度は十分。世界で一番美味しいパンを作ろう。
詳しく
信州ふるさとの食材
信州・長野県内の特色ある素材を生かした郷土食・現代食を食材の説明とレシピをあわせて96品目、189料理紹介。ちょっとした豆知識のトリビアもついて、読んで作って食べて楽しい料理本。
『信濃毎日新聞』、『長野市民新聞』で紹介されました。
楽しいね！ こどもに作ってあげたい食育おやつ
安心でかんたん120のレシピ
こどもと一緒に作れる、味も栄養バランスもしっかり考えた、安心おやつの５つ星レシピ120種。作り方はすべて楽しいイラストで解説。
長野Komachi（2012年6月号）で紹介されました。
「週刊長野」で紹介されました。
FM長野 エコチル信州応援団（2012年５月11日放送）で紹介されました。
長野市民新聞（2012年5月19日付）で紹介されました。
こうや豆腐レシピ集
毎日の食卓に81品
鉄分、カルシウム、大豆イソフラボンが豊富で、たんぱく質の吸収効率の良い「こうや豆腐」。栄養満点、低カロリーの日本の伝統食材を手軽に、おいしく楽しめるレシピを老舗メーカーが考案！
洋風・中華風料理にも使えて、献立のレパートリーが広がります。離乳食、介護食向けレシピも収載。
諏訪中央病院名誉院長・鎌田實先生推薦。
日本経済新聞（2017年1月23日付）で紹介されました。
長野市民新聞（2016年11月29日号）で紹介されました。
須坂新聞（2016年11月５日号）で紹介されました。
いっぱいごちそう
JA中野市女性部の伝えたい味
主菜から副菜、漬物におやつ、ドレッシングまで、手軽に作れる家庭の味が満載。安心・安全、家族が喜ぶレシピ集。中野市ならでは、えのき氷を使ったメニューも収載。
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