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重度のうつ病を克服した後、心理カウンセラーとなった著者が、自身の体験も踏まえてうつ病の基本や治療法などをやさしく解説。
隔月刊「セラピスト」（2015年10月号 OCT. vol.81／BABジャパン）で紹介されました。
病気が私に教えてくれたこと
元看護師が赤裸々に綴る介護の現実と家族との絆
難病の発症から手術、予期せぬ下半身麻痺、つらいリハビリの日々……。〝看る側〟から〝看られる側〟になって見えてきた介護医療の現実とは。長野日報（2015年9月4日付）で紹介されました。
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