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重度のうつ病を克服した後、心理カウンセラーとなった著者が、自身の体験も踏まえてうつ病の基本や治療法などをやさしく解説。
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僕は統合失調症という精神障害を持っている
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統合失調症と向き合う著者が、心の中で呟いてきた思いを赤裸々に吐露。自身のこと、病気のこと、社会のこと等について、自己分析とともに綴った一言集。同じ病気を持つ人たちへ向けてのメッセージ集でもある。 日本図書館協会選定図書に選ばれました
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